あわび茸レシピ 11

あわび茸クリームソース和え あわび茸シチュー



あわび茸 クリームソースあえ
あわび茸クリームソース和え あわび茸シチュー

【材料】(4人分) 【下ごしらえ】
足太あわび茸 150g 4〜5cmに手でさく
ホタテ貝柱 8個 二枚におろす
赤ピーマン
黄ピーマン
}各1/2個 1cmの角切り
アスパラガス 4本 2cmに切りゆがく
ホワイトソース 3カップ
塩・こしょう・サラダ油
 
【作り方】
(1) 足太あわび茸と貝柱をサラダ油でいため、塩・こしょうで味をととのえ、ホワイトソースを加え、ひと煮立ちさせる
(2) 器に盛り、ピーマン・アスパラガスで飾る

竜王のきのこ
健康農園

ビタミン村
滋賀県蒲生郡竜王町西川1437−1
TEL(0748)58-2377/FAX(0748)58-2168
http://www.murachi-g.com/kinoko.html
(株)ヌーベルムラチ